технология

Раскладываем по полочкам:
как различать события, обещания и мнения

Когда наваливается «много всего» и когда «всё в кучу», мозг не справляется с обработкой вала информации. Он начинает тупить, тормозить и давать сбои. В такие периоды полезно использовать метод «Раскладываем по полочкам».

Поделите входящий информационный поток на три колонки:
 

  • события,
  • анонсы, обещания,
  • мнения.

События — это то, что случилось в реальности. Вступивший в силу запрет, почищенный ото льда тротуар, пришедшая на счёт зарплата. «Раньше этого не было — теперь вот оно, можно в этом убедиться», «Раньше было вот тут — теперь исчезло, нет его».

Есть события, которые непосредственно затрагивают нашу жизнь, и нам приходится менять своё привычное поведение в зависимости от случившегося. Разбираться и ставить VPN, ставить на паузу закупки, увольнять (или нанимать) сотрудника, платить за горячую воду больше.

Анонсы и обещания — это то, что еще не случилось, но кто-то другой планирует «это случить». Театр драмы планирует показать спектакль 4 апреля, преподаватель планирует провести экзамен по вот такому списку вопросов, ЦБ обещает не повышать ключевую ставку до 10 мая.

Анонсы и обещания отличаются от событий тем, что есть ненулевая вероятность их НЕСБЫЧИ. Спектакль могут отменить и перенести, интернет-компания в ночь может заблокировать вам доступ к вашему аккаунту, пообещавший починить вам кран сантехник может забыть про договоренность и не прийти.

Мнения — это личные высказывания людей по разным поводам. Достаточно легко идентифицировать мнения по словам-маркерам:
 

  • мне кажется,
  • я уверен(а),
  • по моему мнению,
  • я хочу,
  • мы должны,
  • это же очевидно,
  • я знаю,
  • точно вам говорю,
  • гарантирую вам.

В эту же колонку попадают все предсказания типа «точно случится», «обязательно произойдет», «мамой клянусь».

Разница в том, что только события меняют жизнь человека. Анонсы, обещания и мнения создают общий фон разнообразных вариантов развития ситуации, но фактами они не являются.

Навык работы с информацией — это умение постоянно задавать себе вопрос: «Это действительно случилось или это кто-то планирует случить или это кто-то хочет, чтобы это случилось?»

Ленты новостей, которые и заваливают нас информацией, не делят потоки на эти три типа данных. Там перемешаны факты, анонсы, хотелки и личные высказывания. В результате складывается ощущение, что всё это — события. Что всё это влияет на нашу жизнь и «надо срочно что-то делать». Тревожностть зашкаливает, внимание рассредотачивается, мозг кипит и взрывается. И теряет способность что-то делать вообще.

Возьмите любую ленту новостей, проанализируйте штук 50 заголовков подряд, разложите их по этим трем полочкам. И вы с большой долей вероятности увидите, что лента новостей состоит из событий процентов на 10. Остальное — «высказался», «посоветовал», «выплатят», «распорядился», «перестанут», «могут закрыться».

Обычный читатель ленты приравнивает обещание к событию. 10 тысяч рублей обещают выплатить семьям с детьми только в мае, а мозг уже считает, что «помощь оказана». «Мэр высказался, что надо выключить электричество», а мозг думает, что чья-то рука уже на рубильнике.

Вы можете научиться сортировать ленту новостей сами. Зачем? В результате сильно снижается тревожность, вы начинаете понимать, что информационный мир наполнен громкими голосами, а не действиями. А фокус внимания должен быть сосредоточен на реально случившемся. И вполглаза смотрим на то, что планируется.

Спецпроекты sdelano.media

Над материалом работала
Оксана Силантьева

Знаете похожие технологии? Расскажите о своем опыте, нам интересно!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: